Atendimento online e presencial em Limeira

Psicoterapia para atravessar momentos difíceis com clareza e cuidado.

Acompanhamento psicológico para adultos que buscam compreender emoções, lidar com ansiedade, luto, trauma e mudanças de vida, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e recursos complementares como EMDR quando indicado.

O contato é feito somente por mensagem. Não atendemos ligações.

Psicóloga Fabiana Silveira
Foco clínicoTCC com recursos complementares avaliados caso a caso

Algumas experiências pedem um espaço seguro para serem elaboradas.

A terapia não precisa começar apenas em crises. Ela também pode acompanhar fases de escolha, reorganização emocional e fortalecimento de repertórios.

Composição abstrata sobre regulação emocional
01

Ansiedade e preocupações constantes

Quando pensamentos acelerados, medos ou tensão começam a limitar sua rotina.

Composição abstrata sobre luto e continuidade
02

Trauma, luto e memórias difíceis

Para acolher acontecimentos marcantes com cuidado técnico e respeito ao seu tempo.

Consultório acolhedor com luz natural
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Mudanças de vida e relacionamentos

Momentos de transição podem ganhar mais clareza quando são olhados com método.

Método, escuta e presença clínica.

A proposta é construir um processo possível para sua realidade: com objetivos claros, respeito ao sigilo e atenção às necessidades que aparecem em cada fase.

Composição abstrata sobre memória, movimento bilateral e integração
Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A abordagem do atendimento é a TCC. Ajuda a identificar padrões de pensamento, emoção e comportamento, ampliando recursos para lidar com situações difíceis.

Recurso complementar

EMDR no cuidado de traumas e experiências marcantes

Não é uma segunda abordagem: é um recurso que pode ser somado à TCC no cuidado de memórias difíceis, sempre com avaliação clínica e respeito ao ritmo da pessoa atendida.

Ética

Sem promessas, com responsabilidade

A divulgação do trabalho prioriza informação clara, sem promessas de resultado nem urgência emocional. Os depoimentos são publicados com identificação abreviada.

A terapia faz muita diferença na minha vida de forma geral, me ajudou e continua ajudando a lidar com traumas passados e situações difíceis do presente. Tenho ansiedade e por enquanto ainda não eliminei ela da minha vida, mas hoje eu sei como agir durante crises, o porque delas acontecerem, me sinto menos ansiosa de uma forma geral e as crises tem diminuído cada vez mais ao longo do tratamento. Sinto que sou uma pessoa melhor desde que iniciei a terapia.
N.D.S./21 anos - Estudante

Relatos enviados por pessoas atendidas, publicados com identificação abreviada para preservar o sigilo.

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Sessões particulares online, com orientação sobre reembolso quando aplicável.

(19) 99385-7979

Somente mensagens pelo WhatsApp. psifabisilveira@gmail.com